Ｉさま（４２歳）石井町、産後整体６回コース

産後１か月が過ぎたころ、産後整体のコースを受けさせていただきました。

１回目に伺った時は慣れない育児で体全体があちこちパンパン。

腰もグラグラする感じで、心身ともに張りつめた状態でしたが、

まずはフットバスでほっと一息つき、張りつめていた神経がゆるんだ後、背面から順にもみほぐしていただくことで、

産後ずっと感じていたダル重さが、施術後には久しぶりにすっきりしました。

また毎回、各段階に適した体操を教えていただきましたが、家事の合間などにもできる手軽なものだったので、ふとした時に行うことで、

ゆるやかに筋力を取り戻していくことができ、とてもよかったです。

体を整えてもらいつつ、体操を同時進行で行うことで徐々に体が軽く変わっていく実感があり、毎回お店に伺うことが楽しかったです。

コースは完了しましたが、教えてもらった運動や正しい立ち方など、これからも続けていきたいと思います。

大変お世話になりました。